{"id":4768,"date":"2021-06-20T08:21:10","date_gmt":"2021-06-20T08:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/vboost.laboratoiresvenus.com\/?p=4768"},"modified":"2022-08-15T14:05:56","modified_gmt":"2022-08-15T14:05:56","slug":"6-astuces-naturelles-pour-venir-a-bout-des-cernes-et-des-poches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laboratoiresvenus.com\/en\/6-astuces-naturelles-pour-venir-a-bout-des-cernes-et-des-poches\/","title":{"rendered":"6 astuces naturelles pour venir \u00e0 bout des cernes et des poches"},"content":{"rendered":"

Nous sommes nombreux.ses \u00e0 souffrir du probl\u00e8me des cernes et des poches sous les yeux. Mais quelle est la cause de leur apparition exactement ? Fatigue, manque de sommeil, tabac, mauvaise alimentation, g\u00e9n\u00e9tique, mauvaise circulation sanguine, cons\u00e9quence du temps qui passe (avec l\u2019\u00e2ge, la peau et les muscles se rel\u00e2chent), r\u00e9tention d\u2019eau, pollution\u2026. de nombreux facteurs peuvent intervenir. Heureusement, il existe quelques petites solutions simples pour lutter contre ces signes disgracieux qui nous donnent un air fatigu\u00e9 et un regard sans \u00e9clat. Voici 6 astuces faciles pour retrouver un regard lumineux et \u00e9liminer cernes et poches.<\/p>

1. Se masser le contour des yeux<\/strong><\/h4>

Si vous souffrez de poches sous les yeux ou de vilains cernes blut\u00e9s au r\u00e9veil, un petit\u00a0massage du contour de l’oeil peut vous aider \u00e0 les \u00e9liminer. L\u2019id\u00e9e est de stimuler la circulation sanguine de la zone du contour des yeux. Mais attention : le\u00a0contour des yeux est une zone fragile, o\u00f9 la peau est tr\u00e8s fine et qui marque facilement. Il faut donc faire son automassage avec pr\u00e9caution.

Avec la pulpe de l’index, effectuez un mini-drainage en massant d\u00e9licatement la peau par petites pressions en mouvements circulaires (et non pas par \u00e9tirement pour ne pas froisser et se rajouter des rides en prime). R\u00e9p\u00e9tez ce geste une dizaine de fois du coin externe jusqu’au coin interne de l’\u0153il. Puis faites la m\u00eame chose tout autour de l’orbite. Une routine beaut\u00e9 \u00e0 faire matin et soir.<\/p>

2. Choisir le bon soin anti-cernes \/ anti-poches<\/strong><\/h4>

Pour la zone si d\u00e9licate du contour de l’\u0153il, il est d’autant plus important de choisir un soin ultra doux avec des actifs qui traitent cette probl\u00e9matique. Pour les poches sous les yeux, on privil\u00e9giera les formules qui activent la microcirculation, ont une action drainante. Pour les cernes, on optera pour un soin hydratant avec une action d\u00e9congestionnante, \u00e9ventuellement avec des propri\u00e9t\u00e9s anti-uv et antioxydantes. Certains soins sont \u00e9galement formul\u00e9s avec des pigments r\u00e9flecteurs de lumi\u00e8re pour illuminer le regard.<\/p>

Notre chouchou pour allier douceur et efficacit\u00e9 ? Le Soin Yeux et L\u00e8vres redensifiant \u00e0 l’Onagre bio de Weleda. Gr\u00e2ce \u00e0 sa formule sans parfum, \u00e0 base d’huile d’inca inchi bio et d’extrait de centella asiatica, il d\u00e9congestionne le contour des yeux qui appara\u00eet liss\u00e9. Le plus ? On peut \u00e9galement l’appliquer sur le contour des l\u00e8vres pour effacer les rides et ridules. weleda <\/p>

3. Avoir les bons gestes pour l\u2019appliquer<\/strong><\/h4>

Avoir le soin qui convient pour\u00a0lutter contre les cernes et poches sous les yeux c\u2019est bien mais il faut aussi savoir l\u2019appliquer correctement pour en retirer tous les bienfaits. Matin et soir, pour une parfaite p\u00e9n\u00e9tration du produit, il faudra se baser sur le m\u00eame mod\u00e8le que pour le massage (on peut d’ailleurs profiter de notre moment massage pour appliquer son soin).
Mais attention \u00e0 ne pas s’aventurer trop pr\u00e8s de l’\u0153il ! C’est inutile et cela pourrait provoquer des inflammations. Le soin pour les yeux se diffuse de lui-m\u00eame et remonte par capillarit\u00e9. Restez donc toujours \u00e0 environ un centim\u00e8tre de l’\u0153il.<\/p>

4. Ne pas d\u00e9border<\/strong><\/h4>

S\u2019il faut faire attention \u00e0 ses gestes en appliquant son soin anti-cernes, il en va de m\u00eame pour ses autres produits de beaut\u00e9. Votre\u00a0cr\u00e8me hydratante quotidienne, les\u00a0masques visage ou encore les\u00a0gommages sont \u00e0 \u00e9vit\u00e9s sur le contour des yeux. Ces cosm\u00e9tiques sont en effet trop riches ou trop agressifs pour cette zone fragile, ils risqueraient de faire gonfler ou d’irriter votre regard !<\/p>

5. Les recettes maison pour \u00e9liminer poches et cernes<\/strong><\/h4>

Si vous \u00eates un.e adepte du DIY avec les cosm\u00e9tiques et autres soins visage, sachez que de pr\u00e9cieux alli\u00e9s se cachent dans votre placard ou votre frigo pour lutter naturellement contre les cernes et les poches sous les yeux.<\/p>

  • Astuce n\u00b01 : les tranches de concombre froid (l\u00e9gume aux vertus anti-inflammatoires) appliqu\u00e9s sur les yeux pendant 15 minutes. Pour faire d\u00e9gonfler les poches et \u00e9liminer les cernes, rien de tel que l\u2019action du froid qui va activer la circulation sanguine. Une astuce qui marche aussi avec la pomme de terre crue.
    <\/li>
  • Astuce n\u00b01 bis : Si vous n\u2019avez pas de concombre ou de pomme de terre sous la main, vous pouvez aussi utiliser deux cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 pr\u00e9alablement mises au r\u00e9frig\u00e9rateur\/cong\u00e9lateur, des compresses d\u2019eau froide ou encore deux gla\u00e7ons envelopp\u00e9s dans un linge \u00e0 appliquer sur vos paupi\u00e8res pendant une dizaine de minutes pour un regard repos\u00e9.<\/li><\/ul>
    • Astuce n\u00b02 : les sachets de\u00a0th\u00e9 vert . Ne jetez plus vos sachets de th\u00e9 apr\u00e8s utilisation. Ils peuvent vous servir pour att\u00e9nuer vos cernes et vos poches. Le th\u00e9 vert est en effet connu pour avoir des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes. Placez deux sachets (un par \u0153il) au r\u00e9frig\u00e9rateur puis posez sur vos yeux pendant quelques minutes.
      <\/li>
    • Astuce n\u00b03 : le masque maison anti cernes. M\u00e9langez un peu de jus de citron, du miel et de l\u2019eau ti\u00e8de (ou du lait ti\u00e8de) puis mettez un peu de ce m\u00e9lange sur du coton. Il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 appliquer ensuite sur les cernes et laisser poser 10 minutes. Un super masque \u00e0 faire de temps en temps, en compl\u00e9ment de son soin quotidien.<\/li><\/ul>

      6. Dormir ni trop, ni trop peu<\/strong><\/h4>

      Ce n’est pas une grande nouvelle : la fatigue \u00e9tant l\u2019une des causes de l\u2019apparition des cernes et des poches sous les yeux, faire une\u00a0bonne nuit de sommeil est id\u00e9al pour afficher un regard frais et lumineux \u00e0 son r\u00e9veil. Essayez de passer des nuits d’environ 8 heures (selon vos besoins) et dans de bonnes conditions (chambre fra\u00eeche et confortable, environnement sans bruit parasite\u2026). Attention cependant : \u00e9vitez de trop dormir car vous risqueriez de vous r\u00e9veiller avec les yeux gonfl\u00e9s !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Nous sommes nombreux.ses \u00e0 souffrir du probl\u00e8me des cernes et des poches sous les yeux. Mais quelle est la cause de leur apparition exactement ? 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